عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: ویتامین D به حفظ و سلامت عضلات در دوران سالمندی کمک بسیار زیادی می‌کند. ویتامین D به تنظیم سطح کلسیم کمک می‌کند که برای سلامت استخوان و عملکرد عضلات حیاتی است.
کد خبر: ۸۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
بسیاری از ویروس‌ها در دمای پایین‌تر و رطوبت کمتر مدت بیشتری عفونی باقی می‌مانند و سریع‌تر تکثیر می‌شوند
کد خبر: ۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
برای اینکه در مقابل خیلی از بیماری ها مصون بمانید لازم است سیستم ایمنی قوی داشته باشید. گزینه های زیر به شما کمک می کنند سیستم اسمنی خود را برای دفاع در برابر بیماری ها تقویت کنید.
کد خبر: ۸۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
یکسری مشکلات یا خطاهایی وجود دارد که جلوی جذب ویتامین D به بدن را می‌گیرند. با برطرف کردن این موارد، می‌توانید از مقدار کافی آن در بدن‌تان مطمئن شوید.
کد خبر: ۷۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
عوامل بسیاری مثل سن، سلامت بدن، توان ماهیچه ها در ماندگاری بوتاکس تاثیر می گذارند. همچنین مقدار بوتاکسی که تزریق می شود نیز مستقیماً بر ماندگاری بوتاکس اثر می گذارد.
کد خبر: ۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
شما می توانید شادی فرزندتان را با تحسین و تشویق، تعیین قوانین و مرزهای مشخص، سبک زندگی سالمِ خانوادگی و روابط خانوادگی گرم افزایش دهید.
کد خبر: ۷۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
شرایط زیر هرکدام به شکلی متفاوت می تواند باعث بروز درد شدید بدن شود.
کد خبر: ۷۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
بوتاکس مصپورت یک برند ایرانی تولید کننده بوتاکس است که نگرانی هایی از نظر کیفیت در میان مخاطبان خود داشته است. در این مقاله به بررسی محصول این برند خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۷۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
مایع یا روان کننده واژن مخاطی است که در واژن تولید می شود. هورمون استروژن مسئول تولید مایعات واژن است و ضخامت مناسب پوشش آن را حفظ می کند.
کد خبر: ۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: در شرایط آلودگی هوا افراد بالای 12 سال سن، ماهانه مکمل ویتامین D پنجاه هزار واحدی مصرف کنند.
کد خبر: ۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت توصیه کرد که در شرایط آلودگی هوا و فصول سرد سال، افراد بالای ۱۲ سال به چند دلیل، ماهانه یک مکمل ویتامین D ۵۰ هزار واحدی مصرف کنند.
کد خبر: ۷۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
آیا تابه‌حال فکر کرده‌اید که چه ویتامینی کلید حل مشکل جوش صورت شماست؟ این پرسش برای بسیاری از افراد که درگیر آکنه و جوش‌های صورت هستند یک چالش روزمره محسوب می‌شود؛ بدین ترتیب به دنبال راه‌حل‌هایی موثر برای برطرف کردن این جوش‌ها هستند. در این مقاله ما به بررسی نقش و تأثیر انواع ویتامین برای جوش صورت می‌پردازیم. هر کدام از این ویتامین‌ها به طریقی از افزایش سرعت ترمیم پوست گرفته تا کاهش التهاب و تعادل چربی پوست، در بهبود وضعیت پوست و کاهش آکنه موثر هستند. با آشنایی این ویتامین‌ها راز برطرف کردن جوش‌های صورت را کشف خواهید کرد.
کد خبر: ۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
دیلی میل: تحقیقات اخیر نشان می دهد که حفظ برنامه خواب ثابت می تواند به طور شگفت انگیزی، مفیدتر از صرف زمان بیشتر برای خواب باشد.
کد خبر: ۷۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
تراکم استخوان‌ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد. تراکم استخوان با گذشت زمان تغییر می‌کند؛ بنابراین با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها رو به کاهش می‌رود و لازم است با اتخاذ تدابیری از بروز این مشکل جلوگیری کرد و یا رخداد آن را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
سلامت کلی پوست اهمیت زیادی دارد. این بدان معنی است که نه تنها باید از آن در برابر آسیب‌های نور خورشید محافظت کنیم بلکه هوای بسیار سرد یا باد شدید هم می‌تواند به ویژه برای پوست، خشن و آسیب زا باشد. بنابراین باید برای نرم و لطیف نگه داشتن پوست در هر فصل آگاهی لازم را داشته باشیم.
کد خبر: ۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
ابتلا به بیماری ایدز در اغلب موارد با عوارض ساده‌ای مانند اسهال، خارش پوست و افزایش خفیف حرارت بدن شروع می‌شود. این عوارض پس از چند هفته خودبخود برطرف می‌شود و فرد خیال می‌کند که به سرماخوردگی دچار بوده است.
کد خبر: ۷۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
با ضعیف‌شدن ویروس کرونا و خفیف‌تر شدن موارد ابتلا، حالا آنفلوآنزا فرصت جولان پیدا کرده و موارد ابتلا به‌شدت افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۷۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌ها پوک، ضعیف و شکننده می‌شود و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خود به خودی استخوان، بالا می‌رود.
کد خبر: ۷۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
مسمومیت با ویتامین دی (Vitamin D) وضع نادر و خطرناکی است و زمانی پیش می‌آید که بدن بیش از نیاز این ویتامین را دریافت می‌کند.
کد خبر: ۷۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند.
کد خبر: ۷۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
